Nos étudiants en BTS ont participé à un séminaire apprendre à apprendre animé par Christelle Barth intervenante à l’ESCM de Colmar et formatrice en développement de soi.
1. Comprendre et connaître son propre processus d’apprentissage
Chaque personne a une méthode d’apprentissage qui lui est propre. Elle doit donc déterminer par elle-même si elle apprend de manière visuelle, auditive ou kinesthésique.
- Utilisez des tests d’apprentissages : Vous pouvez retrouver des questionnaires ou des tests en ligne pour identifier la méthode la plus appropriée pour vous.
- L’auto-observation : réfléchissez à vos expériences passées, avec lesquelles avez-vous le mieux appris ?
Adapter sa stratégie
Une fois que vous avez identifié la méthode qui vous correspond, adaptez vos techniques d’apprentissage. Si, par exemple, vous êtes un apprenant visuel, privilégiez les graphiques, les diagrammes et si au contraire, vous êtes plutôt auditifs, privilégiez les enregistrements audio, les podcasts.
2. Se fixer des objectifs clairs
La motivation, c’est la clef de l’apprentissage, il faut savoir se poser des objectifs personnels et pertinents pour donner un sens à l’effort fourni.
Il faut également apprendre à gérer ses émotions. Ces dernières, qu’elles soient positives ou bien négatives, influencent grandement la capacité à apprendre. Il est donc crucial de les comprendre et de les gérer pour éviter toute démotivation ou stress.
Pour définir un objectif d’apprentissage précis, on doit viser le court terme et le long terme, ce que je veux apprendre aujourd’hui et ce que je vise à maîtriser dans le futur. Pour ce faire, il faut choisir un objectif dit “SMART.”
- Spécifique
- Mesurable
- Atteignable
- Réaliste
- Temporellement défini
Exemple d’un intitulé “SMART” : Je veux que mon équipe passe 30 % de temps en moins sur le traitement des leads d’ici la fin du prochain trimestre.
3. Adopter des stratégies d’apprentissages actives
Il est conseillé de varier les méthodes d’apprentissage, de poser des questions, de reformuler ce qu’on a appris, d’enseigner à quelqu’un d’autre etc…. L’apprentissage actif est cependant la méthode la plus efficace pour apprendre. Cela consiste à l’interaction avec l’information plutôt qu’une simple écoute ou lecture de cette dernière.
4. La répétition et la pratique régulière
Outre le coût de La révision régulière est essentielle pour fixer durablement les connaissances dans la mémoire à long terme comme revoir les informations à des intervalles croissants est un outil efficace. Il ne faut également pas avoir peur de faire des fautes ou des erreurs tant qu’on les corrige.
5. Les environnements d’apprentissage
L’un des éléments importants dans le processus d’apprentissage est l’environnement dans lequel on apprend. Un environnement propice à l’apprentissage est un environnement calme, sans distractions, accompagné d’outils adaptés. L’entourage est également un facteur qui peut influencer le processus d’apprentissage. Il faut s’entourer de personnes avec lesquelles on peut échanger et discuter pour renforcer sa propre motivation.
6. La gestion du temps et de l’effort
L’apprentissage est un exercice difficile pour le cerveau. C’est pour cela qu’il est recommandé de planifier son temps et de répartir ses efforts de manière stratégique afin de ne pas s’épuiser. Pour ce faire, il ne faut pas hésiter à faire des pauses régulières pour maintenir un apprentissage efficace.
Pour ne pas se démotiver, il est conseillé de prendre du recul et voir les difficultés non pas comme des obstacles insurmontables, mais plutôt comme des occasions de progresser. La persévérance et la capacité à surmonter les échecs font partie intégrante de l’apprentissage.
7. Apprendre à désapprendre
Le temps avance et évolue, il en va de même pour nous. C’est pour cela qu’il est parfois nécessaire de remettre en question nos connaissances ou nos méthodes qui ne fonctionnent plus, et en adapter de nouvelles. Il faut être ouvert au changement et à l’évolution personnelle.
En résumé
Dans cet ouvrage intitulé “Apprendre à Apprendre” d’André Giordan et Jérôme Saltet, on y retrouve de nombreux conseils pour améliorer son processus d’apprentissage. D’abord, il est essentiel de connaître sa méthode d’apprentissage (visuelle, auditive ou bien kinesthésique) et d’adapter toutes ses stratégies en conséquence. Grâce à la méthode SMART (se fixer des objectifs clairs et réalistes), il est possible de garder sa motivation. Les auteurs recommandent l’apprentissage actif et la révision régulière pour consolider les connaissances. D’autres facteurs importants sont l’environnement, la gestion du temps et des efforts, ainsi que la capacité à désapprendre et à s’adapter, sont aussi des clés essentielles pour réussir à mieux apprendre.
L’art de l’apprentissage, ou comment “Apprendre à Apprendre” d’après André Giordan et Jérôme Saltet.